夢を見るのはどうして?

人体
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〜 お昼寝してるイトウくん 〜

イトウくん
イトウくん

ん〜ムニャムニャ

オニリーマン
オニリーマン

ニヤニヤしちゃってww

いい夢見てるのかな!

イトウくん
イトウくん

あ~オニリーマン・・

いつもありがとう・・(寝言)

オニリーマン
オニリーマン

イ・・・イトウくん♡♡

夢を見る理由は・・・

脳が記憶を整理して、その一部が夢になって現れるから

夢を見ないと言う人がいますが実はこれは大きな間違いです。

夢を見ていないのではなく見た夢を忘れてしまっているだけで、人間は必ず一晩に数回夢を見ています。

眠りにはいわゆる浅い眠りと深い眠り(レム睡眠とノンレム睡眠)があり、浅い眠りの時は体こそ休んではいるものの、脳は活発に活動しています。

つまり、完全に脳が休息していない状態であり、夢を見るのはこの状態の時なのです。

夢のメカニズムは完全に解明されていませんが、一説では脳の中にある「海馬(記憶を司る器官)」に保存された記憶を、脳自体が再生したり整理したりしながら大脳に収めていく作業をしていると考えられています。

なぜこのようなことをするかと言うと、人間は1日にたくさんの情報を得るため全てを記憶すると脳がパンクしてしまいます。

そのため、脳は人間が眠りにつくと、記憶する必要があるものとないものを分け始めます。

その膨大な情報の一部が、何かのきっかけで夢に現れるのだと考えられています。

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